Hvem er Ashtanga Yoga Oslo?

AYO er en ideell stiftelse som drives av det til enhver tid fungerende styret på frivillig basis. Stiftelsen har som formål å være et kompetansesenter som gjennom kursvirksomhet sprer kunnskap om og gir innsikt i ashtanga yoga. AYO har et ikke-økonomisk mål, og skal gi sitt overskudd til arbeid for barn og unge i India.

Alle våre instruktører er dedikerte ashtanga utøvere med lang erfaring og praktiserer selv ashtanga yoga
etter tradisjonen. Vi legger vekt på å følge den metode som følger av Sri K. Pattabhi Jois og Ashtanga Yoga Research Institute i Mysore.

AYO tilbyr Mysore-praksis både morgen og ettermiddag, en rekke kursserier og ledede timer.

continue reading 

  • DAGENS TIMEPLAN

    Med forbehold om endringer i timeplanen

 

  • KURS: Litt Øvet

     

    Oppstart 22. april

    Kurset har oppstart tirsdag 22. april, og vil gå over 6 ganger. Kurset holdes fra 20.15 - 21.45

    Til påmelding >

     

    les mer om AYOs Litt Øvet kurs 

  • 19-20.april: Workshop med Frank Kappas

     

    Technical workshop, mysore og Anapana Meditation & Relaxation med Frank Kappas

    Workshopen er nå åpen for påmeldinger. Det vil være svært snille priser begge dagene. Kun 400,- pr workshop og pakkepris på 700,- om du kjøper begge dagene. Meditasjonen er gratis.

    Workshop fra 14-16.30 og meditasjon fra 17-18, begge dagene. (NB! Også meditasjonen krever påmelding ettersom det er begrenset antall plasser).

    Til påmelding >

     

  • Facebook Status

    OAuthException: Error validating access token: The session has been invalidated because the user has changed the password.

 

  • Bilder fra AYO

     

  • Har du spørsmål?